表揚健康好厝邊 長輩作伙來活動

內政部統計資料顯示,臺灣65歲以上人口比率於107年3月達14%,成為「高齡社會」,108年10月更上升到了15%,全國總計有近357萬65歲以上長者。依據國家發展委員會推估,預計114年台灣將邁入超高齡社會。由於人口快速老化,以致失能、失智人口也會隨之增加,因應此一時代變遷所產生之社會需求,國民健康署自107年起辦理「社區預防及延緩失能照護計畫-長者健康管理」計畫,以社區長者為對象,結合在地各式服務資源,以預防衰弱及延緩失能為核心議題,提供運動、營養、認知促進、防跌、正確用藥及慢性病管理等多元課程,營造在地化健康老化生活圈。截至108年10月底,補助17縣市,共204個服務單位,建立164個長者健康促進社團,辦理883期社區長者健康促進課程,服務人數逾1萬3千人。

國民健康署王英偉署長表示,要讓長輩能夠「活得好、老得慢、病得少」,讓年長者不再只是被照顧者,而是能自主經營老年生活,持續發揮長者的價值與尊嚴,如何讓長者走出家門,參與社會活動,持續活躍老化,是國民健康署一直以來努力的方向。

社區好夥伴,共創活躍老化服務亮點

除了辦理各式活躍老化活動,為了記錄並引發社會大眾參與,國民健康署於11月27日舉辦社區活躍老化攝影比賽暨績優團體表揚分享活動,表揚計畫執行的15個績優團體及社區活躍老化攝影比賽的26位得獎人,不管是用攝影來記錄社區長輩的形形色色或是辦理活動,這些都是希望帶動社區民眾認識老人、與長輩攜手共老。表揚活動邀請新北市坪林區衛生所代表社區經營獎單位、屏東縣來義鄉衛生所代表創意課程獎單位、財團法人天主教耕莘醫院代表上台分享社區執行經驗談,期待透過長者健康管理計畫的推動,讓社區長者對自己的健康更有自覺,培養及落實健康的生活型態。

參加長者健康管理課程及社團 替自己點燃一盞健康的生活光明燈

桃園怡仁綜合醫院為了讓更多長者參與課程及活動,與當地宮廟合作,廟方提供廂房作為上課地點,並由廟方在公佈欄貼出上課資訊的紅榜單,吸引前來參拜香客為自己或家中長輩報名,藉由課程,讓原本可能不相識的長輩成為好友,成立Line群組,課程結束後,長輩們會私下相約唱歌、聚餐、參與其他活動,如固定於每週五在怡仁醫院旁邊的防菸步道健走,下雨天則由院方安排在大廳進行體能活動。

這些長輩中,其中1位因罹癌而心情鬱悶的李阿姨,至廟裡參拜而報名參加課程,經由課程與其他長輩的互動、分享,排除心理的陰霾,轉而積極對於社團的付出,常常自掏腰包煮東西請大家享用,直說付出的感覺真好,另1位長輩則因為罹癌、兒子罹患罕見疾病離世,參與課程後,由悲觀的態度,轉為積極正面的態度,並志願擔任社團的志工。

長輩們說參加長者健康管理課程及社團,可以為自己點亮一盞健康的生活光明燈,讓自己的老後生活更明亮。

衛福部全面推動預防及延緩失能服務

為了讓整個服務網絡更加完善,衛福部聚焦預防及延緩失能,在社區提供服務方案,除了國民健康署的長者健康管理外,還包括社區照顧關懷據點、C級巷弄長照站、原住民文化健康站等,共同提供肌力訓練、認知促進等各項服務方案,向前延伸初級預防照護,預防保健及延緩失能等,促進長者健康福祉,實踐在地老化價值。

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