社福力六都第一 高雄市公私协力打造「高龄心生活」

【记者顾凌豪报导/图 : 高雄市政府卫生局】

2018年台湾老年人口已突破总人口的14%，正式迈入高龄社会。活得长也活得好，是当前各界重视的议题，高雄市在最新的杂志民调中，社福力跃居六都第一，卫生局黄志中局长说明，高雄市不但是校园内布建日照中心数全国第一、C级巷弄长照站布建数全国第一、银发健身俱乐部，设置数为五都第一(因北市不在补助范围内不列入计算)，全国第二，未来将持续争取经费逐步普及本市。因应高龄化，市府更跨局处合作，以公共卫生「三段五级」预防概念，举办讲座、主动介入关怀等，盼结合家庭、社区及政策面，持续落实长照在地安老与弱势族群扶助，伴长辈身心安心健康。

根据研究显示，不少长辈在老化过程中，面临环境、人际上的变动及身体机能的衰退，易产生孤寂感影响生活品质。卫生局以预防医学「三段五级」预防概念，持续积极推动城市长者心理健康。
『初段预防－健康促进』：由各区社区心卫中心定期推出「心灵好厝边」健康活动、讲座，以及38区卫生所也共同办理心理健康促进活动、以及心灵地图心理卫生资源与1925安心小卡咨询管道提供等。
『次段预防－早期发现』：整合社会局、民政局、医疗专业等跨网络合作模式针对久病、失能、独居、中低收入户等长辈，进行忧郁症筛检，早期发掘潜在个案，以建议寻求心理或精神医疗的专业评估及协助，截至111年7月底共计38,158名长辈进行忧郁症筛检服务，并借由忧郁症筛检服务，提早发现患者、早期转介治疗395人次。
『三段预防－专业医疗与追踪』，针对通报个案追踪关怀及治疗，依需求提供资源转介以及适切处遇协助复原。

卫生局也说明，『家庭支持』与『社区协力』是高龄长者的精神慰藉，友善社区、社会关怀以及接触，为长者建立社交网络支撑健康心灵的重要支点。家人、邻居及社区居民对长辈们，可以「三多」表示关怀：『多点关心 、多些陪伴、 多用心聆听』，对于长辈们而言，就是心理力量最好的良药。

卫生局黄志中局长建议，家中长辈可依身体条件和兴趣爱好，利用银发健身俱乐部、关怀据点，或参与社区讲座课程学习新知识，也可外出旅行、舞蹈及下棋等活动舒展身心。若长辈有谈心需要，可拨打卫生福利部老朋友专线0800-228-585或24小时安心专线1925，有专人可与长辈谈谈，纾解郁闷心情。另，卫生局提醒居家照顾者长期承受照护与情绪压力，同样也需要被关注，呼吁市民可利用喘息服务、及居家照顾服务等资源以减轻照顾者的压力，可拨打1966长照服务专线咨询。