「心理健康月」尋找快樂泉源 邀請大眾一同挖掘快樂秘密

(記者李麗華報導)高雄市每年以「五動美麗人生」:快樂、同理、愛、韌力及感恩,作為心理健康推動的主軸。今年,特別聚焦在「快樂」因子,並將9月10日的世界自殺防治日起至10月10日的世界心理健康日訂定為心理健康月。今年的主題為「尋找快樂泉源」,期待透過一系列的心理健康促進活動,協助市民開展心靈的探索之旅,並找出屬於自己的快樂泉源。

高雄市心理健康月的圖文徵稿大賽已於6月16日提前揭開序幕,衛生局提供一個描繪並傳遞快樂的平台,深入探討快樂在生活中的重要性,並揭示如何在日常生活中找到快樂並維持好心情。參賽者們透過攝影和文字分享快樂的小故事,將心理健康議題提升至公眾視野,並讓大眾更加理解並重視自身的心理健康。圖文徵稿大賽即將於7月19日截止,有興趣參與之民眾可參閱「高雄市心理健康月」臉書粉絲專頁了解競賽資訊。

與此同時,衛生局也透過Podcast節目「哇賽心理學」的「動漫裡看見人的心理需求」單元,深入探討漫畫故事中的社會變動、青少年的需求,以及對此時代的期望和價值觀等議題。和傳統的健康讀物和文言文經典名著相比,漫畫也許更能反映現代青少年的心理需求,對彼此保持包容心與好奇心,也促進家人間的關係更加靠近。期待透過此節目,為青少年心理健康盡一份心力,同時也為社會大眾開啟對心理健康的全新視角。

圖文徵稿大賽即將邁入尾聲,衛生局後續規劃7月底透過網路舉辦年度金句徵件活動,並於8月26日假國立科學工藝博物館辦理青少年心理健康工作坊,持續為心理健康月做暖身。相關競賽活動也預計於今(112)年10月舉行「心理健康月記者會暨頒獎典禮」進行徵件作品的授獎,更多活動資訊歡迎市民朋友參閱「高雄市心理健康月」臉書粉絲專頁「高雄好安心平台」網頁,一同挖掘快樂的秘密,並將這份快樂分享給更多的人。

高雄市心理健康月盼能陪伴大眾開展心靈的探索之旅,並找出屬於自己的快樂泉源。(高雄市政府衛生局提供)

 

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