抗老爱运动.健康活力GO 体健设施短片发表记者会

(记者李文宾报导)为推广民众建立规律运动习惯,鼓励民众就近使用公园设施运动,正确使用避免运动伤害及预防肌少症,高雄市政府卫生局特邀请市府发言人周璟瑜、运动代言人戴奶奶(羽球球后戴资颖之家属)及高师大体育系郑汉吾系主任教学团队,共同拍摄体健设施操作教学影片,并设计QR-code,未来将于高雄市有体健设施的公园张贴,提供市民随扫随看服务。本次影片发表记者会于左营绿园道大地游戏场举办,卫生局王小星副局长、运发局侯尊尧局长、卫生所所长、邻近4里里长及里民与社区协会据点等约180人共同响应抗老爱运动。

依据运动现况调查:市民朋友最常运动的场所就是身边的公园,另根据110年内政部营建署的统计资料,高雄市「已辟建公园绿地」占比达6.42%,为全国第一名。所以卫生局在111年起即于高雄市公园办理公园体健设施班,颇获民众好评,许多学员都说平常只来走走,不知道可以这样运动,为使更多人受惠,卫生局进一步拍摄教学影片,并将影片连结制成QRcord( https://www.youtube.com/watch?v=jfxqKZa8Pik ) ,使更多人可以不受时间地点限制,随点随看。

戴奶奶现年92岁,每天都到公园运动,希望借由戴奶奶亲身使用经验,呼吁更多市民重视运动的重要性及一起到公园运动!运动是维持身体基本功能及预防失能和减少发生肌少症的重要方法,欢迎市民朋友到公园除了散步透气,可更积极利用体健设施训练肌力。居家附近公园资讯可至「高雄市政府卫生局-社区资源整合平台」查询,网址:https://healthmap.kchb.gov.tw/hris/Map?hqc_id=18 ,让我们楼上揪楼下,阿公揪阿嬷,一起来公园健身。

卫生局王小星副局长呼吁市民朋友一起来公园运动。(高雄市政府卫生局提供)

卫生局王小星副局长、戴奶奶及现场民众一起运动。(高雄市政府卫生局提供)

郑教授指导市民朋友公园体健设施操作。(高雄市政府卫生局提供)

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