低温寒流来袭 呼吁高龄长者留意保暖措施

低温寒流来袭 呼吁高龄长者留意保暖措施
尤须慎防室内一氧化碳中毒意外或心脏病、急性中风等急重症发生

【记者谢慧真报导】
寒流来袭,中央气象局发布全台低温特报,高雄市将有10度以下气温发生的机率。
高雄市卫生局局长黄志中呼吁气温骤降之下高龄长者与慢性病族群,务必注意保暖,室内户外温差大,可使用多层次穿衣调整,并善用帽子、口罩、围巾及手套进行保暖。年长者及早起运动者,可延后起床及外出运动时间,选择容易穿脱及适合肢体活动衣物,运动前须充分暖身,避免单独运动,并适时补充水分。

天气骤降、温差大,长辈与高风险的慢性病族群,例如:有糖尿病、高血压、高血脂患者,或有抽菸习惯、肥胖者,曾有中风、心绞痛病史者等,一定要做好保暖防护,以免造成血压突然升高,进而增加心脏病及中风急性发作的机会。
早上起床记得先在床上活动一下四肢或进行伸展暖身运动,促进血液循环后添加衣物,再温和行动;洗澡时留意避免温差过大。

也要特别提醒当心室内安全,使用热水器及电暖炉等电器时,保持空气流通,避免一氧化碳中毒。
心血管疾病患者,要定期量血压,并遵守医嘱服用药物,避免泡汤或泡澡,尤其要请同住家人在寒流期间加强关心家中长辈状况,一旦出现胸闷、胸痛、心悸、呼吸困难、恶心、冒冷汗、头晕或晕厥等心脏病症状,可能立即危及生命,应尽速拨打119送医治疗,切勿错失治疗黄金时间。

本市25家急救责任医院急诊室已加强应变,备妥保温设备、强化人力支援及床位调度,而昨(12/17)日急诊就医总人数2,163人,无显著增加。

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